ひとりで刺激を

johnさんが昨日、金沢近辺のサイクリストにとっての「名所」、菩提寺の激坂にいらしたとのことなので、今日の夕方、私もつられて今年初めてになるが走りに行ってきた。ここは始めの緩斜面を除いて、激坂に入ってからは1km近く約20％の坂が続く。先月、コンパクトドライブに換装したから多少は楽に上れるでしょうと甘く見たのもつかの間、ダンシングすると前のホイールが浮いてしまう。34*23から封印したつもりだったファイナルギアの25Tへすぐに切り替え。心拍もすぐにレッドゾーンに達し、息もゼーハー、もう止まりそう。

でもこの闘いをやっとこさっとこ終えてからば、その後のメニュー12％のかほくの農免農道が楽に感じたし、いつもはインナーの裏興津峠も、池ヶ原の登りもアウター縛り(といっても50T)できついながらも駆け上がれた。いつもは流してしまう最後の平地走も40km/h超で気分良くガンガンとばせた。(追い風だったけど。)

昨日は乗らずに休んだせいもあろうが、気を抜いたら終わりの抜き差しならない激坂との格闘でなにかスイッチが入った感じだ。理想的なのは練習会で仲間で刺激しあって追い込むことだが、いろんな制約からどうしてもひとり練になってしまう。しょっちゅうはきついけど、追い込むと決めた日はあえてこれまで避けてきたこの坂の胸を借りることは、きっとレベルアップにつながるんじゃないかと思い始めてきたゾ。

再来週は美ヶ原。激坂が名物だけど、この菩提寺より軽い筈。もっと早く気づくべきだった。週に１度、いや２度は来てトレーニングすることにしよう。johnさん良いきっかけをありがとうございました。