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2007.11.25

筋肉サポート

071125mslspt今日はスカッと快晴、そしてシクロクロスのレースなのに所用でDNS。悶々とするうちにようやく、小春日和の昼下がりになってRFX8でスタートした。最近、ほとんど乗ってないので足は貯まっている。レースに備えてここ数日炭水化物をしっかりとっていたこともあるだろうか快調に飛ばすが、それだけではないようだ。久しぶりにはいた筋肉サポートのロングタイツのおかげなのかもしれない。

ずいぶん前に購ったのだが、少々薄手なので真冬にははけなくて、夏も暑くてはいていられない。今年の春先にようやくこれで飛び出したところ、フレームにつけたインレータのマウンタのエッジに引っかけて大きなかぎ裂きを作ってしまった。それから傷口が広がらないようにそっと手洗いして、どうしたものかと思案しているうちに暖かくなってしまったのだった。

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2007.11.23

ダート数珠つなぎ

ここ数日続いた時雨模様のお天気も、ようやく青空をのぞかせていたので、午後からシクロクロスバイクで飛び出す。風が冷たくてめげそうになるが、こんな時は定番の近場のお山のダートへゴー!三船さんのブログにもかかれていたようにお山で走ればポカポカだ。ダートなのでスピードも落ちるし、木々で冷たい風もさえぎられる。温暖化が原因か遅れていた紅葉もようやく見頃を迎えた。冬が来る前に楽しめる珠玉の自転車でのひとときである。走行距離【36】km

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2007.11.11

レイニーレース

富山クロス073_36
北陸地方は未明から雷を伴うひどい雨。予定していたランのレースは足の故障が思った以上に長引いて結局、ぎりぎり今朝、DNSを決めた。日曜の朝にしては早い朝食を摂っていて、ふとこの雨でも医王山のふもとで闘っている自転車乗りたちのことを思い出して、最近なまくらが過ぎたこの身に闘魂を注入してもらいにIOX-AROSAへ出かけることにした。

ちょうど、C3のスタートに間に合う按配でスキーリゾートのIOX-AROSAへ到着したが、富山クロスがどこで行われているのかわからない。大概「シクロクロス」と控えめの赤い看板が出ているはずなのだが。IOX-AROSAの建屋周辺を車で右往左往するうちにその看板をようやく発見。ずーっと奥のスキー場へ向かう林道の先にレース会場があった。参加者のクルマが数珠繋ぎになって駐車してあるその先にクルマを停めたところで、バンと号砲が鳴った。

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2007.11.05

セルフチェック表

今週末、参加する予定の「かなざわ市民マラソン」の参加通知書が郵便受けに入っていた。私が参加するのは、金沢市の陸上競技場をスタートして紅葉が色付きはじめた兼六園周辺の車道ガンガン走って、ぐるっと回ってくる10kmのカテゴリだ。準備万端ならば楽しめるレースなのだが、最近自転車同様ランもまったく走れていない事実をかんがみて、今日は試しに10kmほど走ってきた。

ウォームアップとクールダウンを含んでいたとは言え、心肺機能はまだしも足が重たくて1時間もかかってしまった。じつはもっとかかるかと、内心本番の完走さえ危うく感じていたのだが、何とか関門はクリアできそう。なので今週は無理はしないで体調だけは万全に整えたいと思っている。というのも、先日の鈴鹿の自転車耐久レースで幾人かのお知り合いが、身体的、時間制約的事情を押して参加して、あまりレースを楽しめなかった状況がネット上で散見されたからである。

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